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Nie mehr etwas vergessen! 6 einfache Übungen um dein Gedächtnis effektiv zu trainieren!

Du möchtest dein Gedächtnis verbessern und mit Leichtigkeit Namen, Daten und Details behalten? Ein leistungsfähiges Gedächtnis kann deine Lebensqualität deutlich steigern, von besseren akademischen Leistungen bis hin zu effizienterer Arbeit und einer stärkeren sozialen Interaktion.

Telefonnummer auswendig lernen

Übung #1: Lerne Telefonnummern auswendig

Ultrakuzzeitgedächtnis

Du vergisst die einzelnen Ziffern direkt nach der Eingabe sofort wieder.

Kurzzeitgedächtnis

Du merkst dir die Ziffern, sodass du sie direkt nochmal eingeben kannst.

Langzeitgedächtnis

Du lernst die Ziffern auswendig und kannst sie jahrelang nach Belieben abrufen.

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